Tao with taë ☆ズッコケと立ち直り
日々数々の出来事を介して,私もそして見てくださった皆様も明日天気になれれば良いかなぁ。母と子のためのチャイルドタッチ・チャイルドセラピー・そしてアーユルヴェーダ健康楽・カードリーディングで心も身体も健康に♪
しなやかがいい
大人になると
今までの経験や防御作用の働きや世間体
そんなものへの意識が先に立って
頭で考えることが多くなってます。
知識で物事を考える。
頭も固いし身体も硬い。ましてや心も硬くなっている。
でも子供って
未熟といわれてるけれど
もちろん経験もなく知識も無いわけですが
その経験がない分
頭も心も身体も柔らかい。
柔軟です。
風に揺れる細い木でも
ポキッと折れません。
幹がしっかりしていると
ちょっとのことでは折れません。
ちゃんとしなります。
人もそうであったら折れません。
自分の根底をしっかり持っていると
しなやかさを持っていれば
折れません
細くても折れません。
しなやかがいい。
今までの経験や防御作用の働きや世間体
そんなものへの意識が先に立って
頭で考えることが多くなってます。
知識で物事を考える。
頭も固いし身体も硬い。ましてや心も硬くなっている。
でも子供って
未熟といわれてるけれど
もちろん経験もなく知識も無いわけですが
その経験がない分
頭も心も身体も柔らかい。
柔軟です。
風に揺れる細い木でも
ポキッと折れません。
幹がしっかりしていると
ちょっとのことでは折れません。
ちゃんとしなります。
人もそうであったら折れません。
自分の根底をしっかり持っていると
しなやかさを持っていれば
折れません
細くても折れません。
しなやかがいい。
先日のリーディング
大阪のカフェで
Ｎさんは、職場の人との関係でなんか自分に自信が持てなくて凹んでるとのこと
話を聴いてると自分のやりたいことは相手のことを考えてしてるはずで
何も間違っていないかもしれないとのこと。
しかし職場の人はそれは甘やかせているんじゃないかと指摘するという。
そうなると自信がなくなってきて
自分のやろうとしてることはそうなのかもしれない・・・
甘やかして人を駄目にすることはやってはいけないかも？
段々それが重くのしかかってきてどうしていいのかわからず
でも本来の自分なら自分の決断に問題は無いはずとの思い。
それの繰り返しだとのこと。
自分がどうしたいのか・・・
何に対して凹むのか・・・
それをしたらどうなるのか・・・
しないとどう思うか・・・
自分はいつも＜天地人＞ではないけれど
その番組が始まる前から”愛”という言葉を言ってきた。
愛をもって人のことを考えるということを話してきたらしい。
などなど話して自身で答えを見つけ出していってた。
そしてカードリーディングしてみると
「自己主張」「アフォメーション」
そのカードを見た途端自身で
な〜〜んや・・結局自分で出したことの答えで良いってことだね。
負のエネルギーを考えないで
良いことを考える・・良い方向を考えるアフォメーションを唱えることで
良いんだよね。。
答えの再確認でした。
帰るときにはすっきりした〜〜！と言う声を聞けてよかったです。
Ｎさんは、職場の人との関係でなんか自分に自信が持てなくて凹んでるとのこと
話を聴いてると自分のやりたいことは相手のことを考えてしてるはずで
何も間違っていないかもしれないとのこと。
しかし職場の人はそれは甘やかせているんじゃないかと指摘するという。
そうなると自信がなくなってきて
自分のやろうとしてることはそうなのかもしれない・・・
甘やかして人を駄目にすることはやってはいけないかも？
段々それが重くのしかかってきてどうしていいのかわからず
でも本来の自分なら自分の決断に問題は無いはずとの思い。
それの繰り返しだとのこと。
自分がどうしたいのか・・・
何に対して凹むのか・・・
それをしたらどうなるのか・・・
しないとどう思うか・・・
自分はいつも＜天地人＞ではないけれど
その番組が始まる前から”愛”という言葉を言ってきた。
愛をもって人のことを考えるということを話してきたらしい。
などなど話して自身で答えを見つけ出していってた。
そしてカードリーディングしてみると
「自己主張」「アフォメーション」
そのカードを見た途端自身で
な〜〜んや・・結局自分で出したことの答えで良いってことだね。
負のエネルギーを考えないで
良いことを考える・・良い方向を考えるアフォメーションを唱えることで
良いんだよね。。
答えの再確認でした。
帰るときにはすっきりした〜〜！と言う声を聞けてよかったです。
アートセラピー
先日アートセラピー実践をしてきました。
子供たち５人を前に・・・・プレ先生ですね（笑）
９時集合でスタッフの人から説明を聞き
床にまずビニールシートを引いたり画材をだしたり
場所のレイアウトを考えたりと
子供たちが来る前から大忙しです
私はといえば
悲しいかな＾＾；また階段で踏み外してこけてしまいました。
どうして最近はこうなのか！？
しかし時間は無い
急いで準備です。
先生が来て採集準備して
子供たちの登場〜〜〜１０歳の男の子２人・８歳の男の子１人・
５歳の女の子２人 計５人です♪
入ってくるなり礼儀正しくてビックリ
きちんと靴を揃える子・・挨拶がちゃんとできる子たちです。
過去にも経験ある子供たちということで
慣れていました。
前もって聞いていたのでは元気な子供たちという話でしたが
かえってこんな良い子達で良いのかな？
やりやす〜〜〜い
色々状況によって対処していくということの勉強でもあったのに
まったくの順調。
考えて作品を作る子
なにを作ろうかとしばらく悩んでた子
やっても失敗だと言ってやり直す子
物語を考える子
みんなそれぞれに考えています。
自由ですから♪
それぞれに使いたい画材で作りたいものの製作ですから♪
自分を表現するのですから
そこには束縛も決まりもありません。
ただ時間設定と危険なことさえしなければ
（使うものの正しい使い方のきまりはもちろんありますが）
自由表現
それがアートセラピーです。
上手も下手もありません。
ただ・・作りたいものを作る。
その過程を見ていると
そこにその子供の内なる何かがあるのです。
出来たものへの何かがあるのです。
作りながら子供も何かを感じながら
作り終えて何かを感じるのです。
そこを子供たちに聞いて引き出して・・・・子供たち自身で何かを感じる。
ほんのきっかけを作ってあげて子供が感じる。
アートセラピーって深いです。
表現するって素晴らしいです
子供たちから学ぶもの・・また癒された私がいて・・・。
次の機会にはまた違った子供たちと接していきたいです。
レポート作成中です。。
子供たち５人を前に・・・・プレ先生ですね（笑）
９時集合でスタッフの人から説明を聞き
床にまずビニールシートを引いたり画材をだしたり
場所のレイアウトを考えたりと
子供たちが来る前から大忙しです
私はといえば
悲しいかな＾＾；また階段で踏み外してこけてしまいました。
どうして最近はこうなのか！？
しかし時間は無い
急いで準備です。
先生が来て採集準備して
子供たちの登場〜〜〜１０歳の男の子２人・８歳の男の子１人・
５歳の女の子２人 計５人です♪
入ってくるなり礼儀正しくてビックリ
きちんと靴を揃える子・・挨拶がちゃんとできる子たちです。
過去にも経験ある子供たちということで
慣れていました。
前もって聞いていたのでは元気な子供たちという話でしたが
かえってこんな良い子達で良いのかな？
やりやす〜〜〜い
色々状況によって対処していくということの勉強でもあったのに
まったくの順調。
考えて作品を作る子
なにを作ろうかとしばらく悩んでた子
やっても失敗だと言ってやり直す子
物語を考える子
みんなそれぞれに考えています。
自由ですから♪
それぞれに使いたい画材で作りたいものの製作ですから♪
自分を表現するのですから
そこには束縛も決まりもありません。
ただ時間設定と危険なことさえしなければ
（使うものの正しい使い方のきまりはもちろんありますが）
自由表現
それがアートセラピーです。
上手も下手もありません。
ただ・・作りたいものを作る。
その過程を見ていると
そこにその子供の内なる何かがあるのです。
出来たものへの何かがあるのです。
作りながら子供も何かを感じながら
作り終えて何かを感じるのです。
そこを子供たちに聞いて引き出して・・・・子供たち自身で何かを感じる。
ほんのきっかけを作ってあげて子供が感じる。
アートセラピーって深いです。
表現するって素晴らしいです
子供たちから学ぶもの・・また癒された私がいて・・・。
次の機会にはまた違った子供たちと接していきたいです。
レポート作成中です。。
子守唄って歌ってますか？
最近のママたちに聞いてみますと
子守唄を歌ってあげて寝かしつけているというママは少ないようですね。
いまどきの各家庭から
♪ね〜〜んね〜〜んころ〜〜り〜〜よ♪
なんて聞こえては来ないですよね。
だったら皆さんは赤ちゃんをどうやって寝かせてあげてるのかしら？
赤ちゃんはママのぬくもりと心臓の音や匂いを嗅ぎ分けています。
それからは肌で感じ
自己効力感を養い
「この人の側に居ると安全だ」と認識する力がうまれます。
赤ちゃんが泣くとその反応でママがオッパイやオムツを変えたり
しますよね。
そこから愛着が生まれます
次のステップに行く大事な経験です。
「この人と居れば安心」
赤ちゃんは生きるためにはそこからですよね。
愛着がもし赤ちゃんのときに充分でないと思ったら
遅くはありません・・
そうだ〜！と思ったいつからでも出来ます。
ちょっと時間は掛かっても・・・大丈夫です。
眠る時背中をトントン・・トントンと赤ちゃんの呼吸に合わせてあげると
落ち着きます。
大きくなっても泣いたりすると背中をヨシヨシって撫でてあげますよね。
すべて呼吸を落ち着かせてあげてるんですよね・・無意識に。
泣くとどうしても呼吸が乱れる。
それを肌で整えてあげる簡単なツールで安心感が生まれます。
赤ちゃんの時にそこに歌声で優しさをプラスするだけで
愛着への近道じゃないかなと思います。
私はいつも特製の子守唄を歌っていました
（今も孫には歌っています）
作詞作曲です（笑）
発表は出来ないくらい・・娘に言わすと絶対に外では歌わないでよ
だってさ。
でも今でもあっという間に寝ちゃいます。
私の魔法の子守唄です（笑）
もしも歌ってあげてないママ
ちょこっとだけでも子守唄始めてみませんか？
赤ちゃんはどんな声どんな歌どんなメロディーでも
ママが歌ってくれる歌を聴きながら
眠りにつきたいと思ってるとおもいますよ
窓際から聞こえる子守唄を聴くと
それだけで
赤ちゃんが居るのだなぁ〜〜と
幸せな気分を貰えそうですしね。。
子守唄を歌ってあげて寝かしつけているというママは少ないようですね。
いまどきの各家庭から
♪ね〜〜んね〜〜んころ〜〜り〜〜よ♪
なんて聞こえては来ないですよね。
だったら皆さんは赤ちゃんをどうやって寝かせてあげてるのかしら？
赤ちゃんはママのぬくもりと心臓の音や匂いを嗅ぎ分けています。
それからは肌で感じ
自己効力感を養い
「この人の側に居ると安全だ」と認識する力がうまれます。
赤ちゃんが泣くとその反応でママがオッパイやオムツを変えたり
しますよね。
そこから愛着が生まれます
次のステップに行く大事な経験です。
「この人と居れば安心」
赤ちゃんは生きるためにはそこからですよね。
愛着がもし赤ちゃんのときに充分でないと思ったら
遅くはありません・・
そうだ〜！と思ったいつからでも出来ます。
ちょっと時間は掛かっても・・・大丈夫です。
眠る時背中をトントン・・トントンと赤ちゃんの呼吸に合わせてあげると
落ち着きます。
大きくなっても泣いたりすると背中をヨシヨシって撫でてあげますよね。
すべて呼吸を落ち着かせてあげてるんですよね・・無意識に。
泣くとどうしても呼吸が乱れる。
それを肌で整えてあげる簡単なツールで安心感が生まれます。
赤ちゃんの時にそこに歌声で優しさをプラスするだけで
愛着への近道じゃないかなと思います。
私はいつも特製の子守唄を歌っていました
（今も孫には歌っています）
作詞作曲です（笑）
発表は出来ないくらい・・娘に言わすと絶対に外では歌わないでよ
だってさ。
でも今でもあっという間に寝ちゃいます。
私の魔法の子守唄です（笑）
もしも歌ってあげてないママ
ちょこっとだけでも子守唄始めてみませんか？
赤ちゃんはどんな声どんな歌どんなメロディーでも
ママが歌ってくれる歌を聴きながら
眠りにつきたいと思ってるとおもいますよ
窓際から聞こえる子守唄を聴くと
それだけで
赤ちゃんが居るのだなぁ〜〜と
幸せな気分を貰えそうですしね。。
TAOのこと
いまさらですが・・・
ＴＡＯって何ですか？とよく聞かれます。
中国語で「道」をタオと読むんです。
でもＲordの意味ではありません
そのＴＡＯというのは老子の教えのことなんです
＜老子＞って聞くと難しいイメージですよね。
漢字ばっかりですから・・・・＾＾；
そこで私がこのＴＡＯに出会ったのは
加島祥造さんの本からです。
「タオ・・老子」筑摩書房 １７００円＋税
老子の８１章をじつに判りやすく彼の言葉で訳してくれています。
「老子」とは人間にある宇宙意識と社会意識の間のバランスを語る。云々
と加島祥造さんはこの本で言っています。
加島祥造さんは老子を英語訳から理解したそうです。
お仕事に大学教授をされていたり
今では詩集を出していたり翻訳家でもあり
東京から長野県の伊那谷に移り住みタオ的な生活をされています。
老子道徳経
第一章 道タオ 名の無い領域
これが道だと口で言ったからって
それは本当の道じゃないんだ。
これがタオだと名づけたって
それは本物の道じゃないんだ
なぜってそれを道だといったり
名づけたりするずっと以前から
名の無い道の領域が
はるかに広がっていたんだ。
まずはじめに
名の無い領域があった。
その名の無い領域から
天と地が生まれ
天と地のあいだから
数知れぬ名前が生まれた。
だから天と地は
名のあるすべてのものの「母」と言える。
ところで
名の有るものには欲がくっつく、そして
欲がくっつけば、ものの表面しか見えない。
無欲になって、はじめて
真のリアリティーが見えてくる。
名のある領域と
名の無い領域は、同じ源から出ている、
名が有ると無いの違いがあるだけなんだ。
名の有る領域の向こうに
名の無い領域が、
はるかに広がっている。
明と暗のまざりあった領域が、
その向こうにも、はるかに広がっている。その向こうにも・・・・・
入り口には
衆妙の門が立っている、
森羅万象あらゆるもののくぐる門だ。
この神秘の門をくぐるとき、ひとは
本物のＬife Ｆorceにつながるのだ。
第２７章 その霧の向こうに
タオは自然を通して
われわれに語りかける。
その語るところに従う人は
何をしても、跡を残さない。
その人の言葉は、人を傷つけない。
ひとまわり大きな計算だから、
ソロバンも計算機もいらない。
もっと大きな力の開け閉めに任すんで
鍵なんか使わないでいる。
例えば母と子の関係のように
縄で縛りもしないのに。
結び目はほどけない。
だからタオの人は
ひとにたいして自然な気持ちでいるんだ。
誰を選び誰を捨てるなんてことはない。
善い物ばかり選ぶなんてこともしない。
こういう態度はね
世間の判断に従うのではなくて
タオの自然に従う行為なんだ。
言い換えると、
「善い人間」と「悪い人間」とは
ただ表裏のことにすぎないと知っている。
「善い人間」が「悪い人間」の手本だとすれば。
「悪い人間」は「善い人間」が学ぶ材料、
いわばそれがなくては
「善」を知りえない大切な元手だよ。
こういう大きな関係を学ばないで
ただ実利や知識ばかり追う人ってのは
霧に迷っちまってるのさ。
その霧の向こうに
タオのシークレットが潜んでいるのさ。
・・・・・・・・・・・・・・・・
１章〜３７章までは道（タオ）のこと
３８章〜８１章までは徳（テー）のこと
を書いています。
こういう判りやすい日本語で老子を読んで
なるほどなぁ〜〜と納得することが多いです。
まだまだ好きな文章もありますので
時々書いていきたいです。
今私が学んでいること・・・
それが全てタオに繋がっているとおもうのです。
その全ての理解を深めて行きたい・・・もっともっと。
そしてそれを自分のものにしていきたい・・・もっともっと。
ＴＡＯって何ですか？とよく聞かれます。
中国語で「道」をタオと読むんです。
でもＲordの意味ではありません
そのＴＡＯというのは老子の教えのことなんです
＜老子＞って聞くと難しいイメージですよね。
漢字ばっかりですから・・・・＾＾；
そこで私がこのＴＡＯに出会ったのは
加島祥造さんの本からです。
「タオ・・老子」筑摩書房 １７００円＋税
老子の８１章をじつに判りやすく彼の言葉で訳してくれています。
「老子」とは人間にある宇宙意識と社会意識の間のバランスを語る。云々
と加島祥造さんはこの本で言っています。
加島祥造さんは老子を英語訳から理解したそうです。
お仕事に大学教授をされていたり
今では詩集を出していたり翻訳家でもあり
東京から長野県の伊那谷に移り住みタオ的な生活をされています。
老子道徳経
第一章 道タオ 名の無い領域
これが道だと口で言ったからって
それは本当の道じゃないんだ。
これがタオだと名づけたって
それは本物の道じゃないんだ
なぜってそれを道だといったり
名づけたりするずっと以前から
名の無い道の領域が
はるかに広がっていたんだ。
まずはじめに
名の無い領域があった。
その名の無い領域から
天と地が生まれ
天と地のあいだから
数知れぬ名前が生まれた。
だから天と地は
名のあるすべてのものの「母」と言える。
ところで
名の有るものには欲がくっつく、そして
欲がくっつけば、ものの表面しか見えない。
無欲になって、はじめて
真のリアリティーが見えてくる。
名のある領域と
名の無い領域は、同じ源から出ている、
名が有ると無いの違いがあるだけなんだ。
名の有る領域の向こうに
名の無い領域が、
はるかに広がっている。
明と暗のまざりあった領域が、
その向こうにも、はるかに広がっている。その向こうにも・・・・・
入り口には
衆妙の門が立っている、
森羅万象あらゆるもののくぐる門だ。
この神秘の門をくぐるとき、ひとは
本物のＬife Ｆorceにつながるのだ。
第２７章 その霧の向こうに
タオは自然を通して
われわれに語りかける。
その語るところに従う人は
何をしても、跡を残さない。
その人の言葉は、人を傷つけない。
ひとまわり大きな計算だから、
ソロバンも計算機もいらない。
もっと大きな力の開け閉めに任すんで
鍵なんか使わないでいる。
例えば母と子の関係のように
縄で縛りもしないのに。
結び目はほどけない。
だからタオの人は
ひとにたいして自然な気持ちでいるんだ。
誰を選び誰を捨てるなんてことはない。
善い物ばかり選ぶなんてこともしない。
こういう態度はね
世間の判断に従うのではなくて
タオの自然に従う行為なんだ。
言い換えると、
「善い人間」と「悪い人間」とは
ただ表裏のことにすぎないと知っている。
「善い人間」が「悪い人間」の手本だとすれば。
「悪い人間」は「善い人間」が学ぶ材料、
いわばそれがなくては
「善」を知りえない大切な元手だよ。
こういう大きな関係を学ばないで
ただ実利や知識ばかり追う人ってのは
霧に迷っちまってるのさ。
その霧の向こうに
タオのシークレットが潜んでいるのさ。
・・・・・・・・・・・・・・・・
１章〜３７章までは道（タオ）のこと
３８章〜８１章までは徳（テー）のこと
を書いています。
こういう判りやすい日本語で老子を読んで
なるほどなぁ〜〜と納得することが多いです。
まだまだ好きな文章もありますので
時々書いていきたいです。
今私が学んでいること・・・
それが全てタオに繋がっているとおもうのです。
その全ての理解を深めて行きたい・・・もっともっと。
そしてそれを自分のものにしていきたい・・・もっともっと。
