季節の実りは嬉しい実りです

我が家のちっちゃな玄関土スペースに
今年もビワちゃんたちが実ってくれました。

昨年は大きくなった枝を豪快にカットしてもらったので
実りは楽しめなかったのですが

今年は例年より少し少なめではありましたが
この季節を楽しませてくれました。
部屋の中から撮ったもので光がさして見えずらいですが＾＾；



昨日収穫しました♪

売っているものに負けないくらい
甘かったです。


ご近所さんにもおすそ分けしました。
「お宅のは甘いですものね〜〜」と
喜んでもらえました。

かれこれ２０年ほど前
娘が学校給食で食べたビワの種を家に持ち帰って
こっそり植えておいたものが・・・ここまで成長しました。
収穫までは年月が掛かりましたが・・・
今ではご近所さんたちも楽しみにしてくれています。
もちろん無農薬ですし・・・自然のままですから安全ですしね。

安全と言えば・・・

今は何でも季節に関係なく
年がら年中食材として並ぶものが多いですが
やっぱり
身体の為には四季の季節のものを季節に頂く。
これは日本に生まれて育ってるありがたい恵みです。

身体はその四季に応じて変化するものです。
それを整えられる一番いいのが
その季節に収穫されたものを食べること。

子供を育てる上でも
いつの季節の食べ物かも知らないことも多くなってきています。
年がら年中ありますものね。
季節のものを知ることは身体にも優しくなれます。


アーユルヴエーダで言うところの


初夏からはピッタの季節です。
ピッタ増加傾向にある人が熱のものを摂るとますます増えます。
熱を冷ます食べ物が夏には収穫されます。
きゅうりやトマトもですね。
あくまでピッタの人には有効でも
ヴァータやカパさんが
これらを沢山摂りすぎると・・・・身体が冷えちゃいますから
よろしくない傾向になります。

調整して食物も摂ると良いですね。

その為には自分が今どのような体質なのか
知っておくことは
自分の身体を守るためにも優しいケアができますよ。

とにかく

恵みに感謝です